Adventure Trail Run (Hemeraner Treppenlauf)
Auf dieser Seite möchte ich gerne neben den sonst großen und allseits bekannten OCR Veranstaltungen von den eher kleineren, unbekannten Läufen berichten.
Der erste aus dieser Kategorie ist der Adventure Trail Run welcher am letzten Sonntag im Mai in seiner vierten Ausgabe im Rahmen des Hemeraner Treppenlaufes stattfand. Hierbei handelt es sich natürlich nicht um ein Trail Rennen sondern um ein Hindernislauf für jedermann.
Ich selbst war dieses Jahr zum dritten Mal am Start und kann daher eins
vorweg für alle die am Ende überlegen sollten im kommenden Jahr dort zu laufen sagen: offensichtlich ist es am letzten Sonntag im Sauerland bzw. insbesondere in Hemer immer sehr warm für diese Jahreszeit. 😉
Aber nun zu dem Lauf selbst. Es ist eine zehn Kilometer Distanz. Start und Ziel ist im Sauerlandpark von wo aus insgesamt drei Runden zu laufen sind. Die Besonderheit bei diesem Event ist, dass auf jeder Runde die Treppen vom Park aus bis zum Fuße des Jübergturm (nicht jedoch wie beim Treppenlauf Bis auf den Turm) zu absolvieren sind. In Summe macht dies ca. 1000 Treppenstufen auf den 10km und mit ca. 180 Höhenmeter. Diese sind vermutlich auch die größte Herausforderung.
Die ca 20 Bis 25 Hindernisse je Runde sind die klassischen für diese Art von Events: Wände, Sandsack, Matsch, Robben etc. sowie auch eine Station Sackhüpfen. Die Qualität der Hindernisse ist gut und insgesamt bei der Veranstaltung die gesamte Organisation positiv hervorzuheben.
Trotzdem versucht man die Veranstaltung in jedem Jahr noch weiter zu optimieren. Dieses Jahr gab es zum Beispiel bei den anstehenden Überrundungen an keinem Hindernis Wartezeiten mehr!
Ebenfalls hervorzuheben ist das wirklich top Preis-Leistungsverhältnis!
Zusätzlich zu dem Hauptlauf gibt es auch einen Schüler sowie Kidslauf welcher auch schon von den allerkleinsten Nachwuchs (unter 5; auch hier spreche ich aus eigener diesjähriger Erfahrung) absolviert werden kann, inklusive der echten Finishermedaille.
Auch für den ein oder anderen ambitionierten OCR-Läufer lohnt sich vielleicht der Ausflug zu diesem kleinen Event, denn ein bisschen Konkurrenz ist schon am Start und hat dieser Lauf auch verdient!
Ich freue mich schon jetzt auf die nächste Ausgabe im kommenden Jahr und kann diese Veranstaltung nur allen ans Herz legen, mit dem Hinweis sich rechtzeitig anzumelden, da die Plätze begrenzt sind.
